Gesund essen – das gelingt spielend mit dieser Checkliste.   Viele Menschen verlieren sich im Dschungel der Ernährungstipps und -empfehlungen. Besonders chronisch Kranke brauchen Unterstützung, wenn sie ihren Speiseplan umstellen müssen. Der Ratgeber „Checkliste Nährwerte“ nennt zu mehr als 1.600 Lebensmitteln die wichtigsten Nährwerte. Die umfangreichen Nährwerttabellen helfen, bei Übergewicht gezielt Kalorien zu sparen oder als Diabetiker den Kohlenhydratgehalt von Lebensmitteln zu überprüfen. Darüber hinaus können Menschen mit Gicht durch die Auswahl Purin-armer Lebensmittel schmerzhafte Schübe vermeiden. Wer an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidet, findet über die Angabe der Fettsäureanteile zu einer Ernährung, die Herz- und Blutgefäße schützt.    Hinweis: Der Ratgeber wird in Apotheken zum Verkauf angeboten. Apotheken bestellen mit günstigem Staffelrabatt direkt unter Telefon 06196/928-250 oder bei ihrem Pharmagroßhändler.   Rezensionen - Pharmazeutische Zeitung (25/2021)   Downloadmaterial für Presse & Händler Cover_300dpi_CMYK_3D Cover_300dpi_CMYK_2D Presseinformation - Fachmedien Presseinformation - Publikumsmedien Artikeldatenblatt drucken