Bade, Sascha (Autor)

Arthrose-Kompass

Wie Sie Schmerzen lindern, Gelenke stärken und aktiv bleiben - Tipps und Übungen aus der Osteopathie-Praxis

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Der Artikel erscheint laut Verlag/Lieferant voraussichtlich am 13. November 2025

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Beschreibung

Die Hälfte aller Menschen über 65 Jahren ist von Arthrose betroffen, und der übermäßige Gelenkverschleiß wird immer häufiger auch bei Jüngeren festgestellt. Schmerzen, eingeschränkte Beweglichkeit und sogar Deformationen an den Gliedmaßen sind die Folgen. Doch es gibt viele Möglichkeiten, selbst etwas zu tun, um Schmerzen zu lindern, Symptome zu mildern, das Fortschreiten zu verlangsamen und die Flexibilität zu erhalten oder wiederherzustellen! Sascha Bade ist ein erfahrener Osteopath und erklärt leicht verständlich, was hinter Arthrose steckt. Aus der Praxis weiß er, was möglich ist, wenn man nicht nur dorthin schaut, wo es wehtut, sondern ganzheitlich gegensteuert. Ein Schritt-für-Schritt-Programm und Körperübungen, die wirklich helfen, geben allen Betroffenen die Bewegungsfreiheit zurück und schenken neue Lebensqualität.

Produktdetails

ISBN/GTIN 978-3-8434-1588-0
Erscheinungsjahr 2025
Seitenzahl 184 S.
Einbandart kartoniert
Format 15,4 x 20,5 cm

Produktsicherheit

Herstellername: Schirner Verlag
Herstelleradresse: Markus Schirner, Birkenweg 14a, 64295 Darmstadt, DE
E-Mail-Adresse: gpsr@schirner.com
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