Walkenhorst, Sandra (Autor)
Yoga Nidra für Kinder und Jugendliche
Nervensystem beruhigen und Resilienz stärken
Verfügbare Version:
Der Artikel erscheint laut Verlag/Lieferant voraussichtlich am 21. Juli 2025
20,00 €
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Beschreibung
Das Buch Yoga Nidra für Kinder und Jugendliche gibt Eltern, Lehrenden und Psychologen wirksame Tipps und Tools an die Hand, damit Heranwachsende die wunderbare Möglichkeiten der Ruhe und Entspannung erleben. Yoga Nidra wird auch als Schlaf der Yogis bezeichnet und wirkt harmonisierend auf körperlicher, seelischer und emotionaler Ebene. Regelmäßiges Üben hilft dabei, Stress zu reduzieren, Resilienz zu stärken und positive Glaubenssätze zu etablieren
Produktdetails
| ISBN/GTIN | 978-3-8403-7948-2 |
|---|---|
| Erscheinungsjahr | 2025 |
| Seitenzahl | 152 S. |
| Einbandart | kartoniert |
| Format | 16,5 x 24 cm |
Produktsicherheit
Herstellername: Meyer & Meyer Fachverlag & Buchhandel GmbH
Herstelleradresse: Von-Coels-Straße 390, 52080 Aachen, DE
E-Mail-Adresse: kontakt@m-m-sports.com
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