Chopra, Deepak (Autor)
Platt-Finger, Sarah (Autor)
Mein Yoga Kartendeck
50 Übungen zur Selbsterkenntnis - Wirkungsvolle Übungen von Deepak Chopra für mehr Energie und spirituelle Entwicklung
Verfügbare Version:
Der Artikel erscheint laut Verlag/Lieferant voraussichtlich am 11. August 2025
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Beschreibung
Deepak Chopras Praxis-Deck für ganzheitliche Gesundheit und Selbsterkenntnis
Mehr Energie, ganzheitliche Gesundheit und Selbsterkenntnis mit Yoga Durch und durch praktisch, leicht anwendbar und als Tool für Selbsterkenntnis, Lebensfreude und Resilienz: Der weltbekannte Autor, Mediziner und spirituelle Lehrer Deepak Chopra präsentiert zum ersten Mal ein Kartenset mit klassischen Yogaübungen. Mit seiner persönlichen Yogalehrerin Sarah Platt-Finger hat Deepak Chopra 50 Asanas mit besonderem Augenmerk auf den Energiekörper zusammengestellt. So wirken die Übungen nicht nur auf der physischen, sondern auch auf der seelischen Ebene. Die Asanas sind einsetzbar in verschiedenen Alltagssituationen und helfen bei körperlichen Beschwerden wie: - nach dem Arbeitstag
- nach dem Reisen
- für die geistige Erholung
- für bessere Verdauung
- für die Entspannung von Schultern und Nacken
- zum Aufwachen
- für eine starke Mitte Die Übungen sind einfach durchführbar und detailliert illustriert, sodass sie sich perfekt zum Einstieg in die faszinierende Welt des Yoga eignen.
Ausstattung: 50 Farbillustrationen; 53 Karten
Mehr Energie, ganzheitliche Gesundheit und Selbsterkenntnis mit Yoga Durch und durch praktisch, leicht anwendbar und als Tool für Selbsterkenntnis, Lebensfreude und Resilienz: Der weltbekannte Autor, Mediziner und spirituelle Lehrer Deepak Chopra präsentiert zum ersten Mal ein Kartenset mit klassischen Yogaübungen. Mit seiner persönlichen Yogalehrerin Sarah Platt-Finger hat Deepak Chopra 50 Asanas mit besonderem Augenmerk auf den Energiekörper zusammengestellt. So wirken die Übungen nicht nur auf der physischen, sondern auch auf der seelischen Ebene. Die Asanas sind einsetzbar in verschiedenen Alltagssituationen und helfen bei körperlichen Beschwerden wie: - nach dem Arbeitstag
- nach dem Reisen
- für die geistige Erholung
- für bessere Verdauung
- für die Entspannung von Schultern und Nacken
- zum Aufwachen
- für eine starke Mitte Die Übungen sind einfach durchführbar und detailliert illustriert, sodass sie sich perfekt zum Einstieg in die faszinierende Welt des Yoga eignen.
Ausstattung: 50 Farbillustrationen; 53 Karten
Produktdetails
| ISBN/GTIN | 4250939900261 |
|---|---|
| Erscheinungsjahr | 2025 |
| Format | 10,2 x 14 x 3,3 cm |
| Gewicht | 0,304 kg |
Produktsicherheit
Herstellername: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Herstelleradresse: Neumarkter Straße 28|81673|München|DE
E-Mail-Adresse: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
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E-Mail-Adresse: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
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