Bracht, Petra (Autor)
Liebscher-Bracht, Roland (Autor)
Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2026
Wochenkalender - Unsere besten Übungen und Tipps für jede Woche
Verfügbare Version:
Der Artikel erscheint laut Verlag/Lieferant voraussichtlich am 26. Mai 2025
15,00 €
inkl. MwSt., ggf. zzgl. Versand
Beschreibung
Die besten Übungen und Tipps von Liebscher & Bracht für jede Woche!
Woche für Woche zeigen die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht Übungen und Tipps, durch die Sie fit und aktiv bleiben. Mit dem praktischen Wochen-Wandkalender _ bleiben Sie das ganze Jahr über in Bewegung, _ beugen Beschwerden vor und _ lindern bestehende Erkrankungen des Bewegungsapparats. 52 Übungen und Tipps von Kopf bis Fuß, Schritt für Schritt erklärt und mit anschaulichen Fotos für eine einfache Anwendung.
Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 100 Farbfotos
Woche für Woche zeigen die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht Übungen und Tipps, durch die Sie fit und aktiv bleiben. Mit dem praktischen Wochen-Wandkalender _ bleiben Sie das ganze Jahr über in Bewegung, _ beugen Beschwerden vor und _ lindern bestehende Erkrankungen des Bewegungsapparats. 52 Übungen und Tipps von Kopf bis Fuß, Schritt für Schritt erklärt und mit anschaulichen Fotos für eine einfache Anwendung.
Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 100 Farbfotos
Produktdetails
| ISBN/GTIN | 978-3-442-31996-1 |
|---|---|
| Erscheinungsjahr | 2025 |
| Seitenzahl | 56 S. |
| Format | 22,1 x 1,4 x 30,3 cm |
| Gewicht | 0,544 kg |
Produktsicherheit
Herstellername: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Herstelleradresse: Neumarkter Straße 28, 81673 München, DE
E-Mail-Adresse: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
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