Alfen, Florian Maria (Autor)

Der Rückenoperateur, der sich nicht selbst operieren konnte

Wie mich die Zwei-Minuten-Wirbelsäulenrevolution von unerträglichen Schmerzen befreit hat

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Beschreibung

Dr. Florian Alfen, internationaler Spezialist für endoskopische Rücken-OPs, ist überzeugt, alles über den Rücken zu wissen, bis er einen Bandscheibenvorfall hat. Da er sich nicht selbst operieren kann, rückt er seinen Beschwerden mit konservativen Methoden zu Leibe. Nichts hilft. Erst als er mit einer Spezialmaschine die tiefe Rückenmuskulatur trainiert, spürt er sofort Besserung und ist in kurzer Zeit schmerzfrei. Der Anfang einer bahnbrechenden Entdeckung. Mitreißend erzählt Dr. Alfen von seiner Schmerzodyssee und seinen Forschungen zur tiefen Rückenmuskulatur, die verantwortlich für einen starken Rücken ist, aber nicht so einfach mit klassischem Training erreicht werden kann. Das letzte Rückenbuch, das Betroffene lesen müssen.

Produktdetails

ISBN/GTIN 978-3-8338-9614-9
Erscheinungsjahr 2025
Seitenzahl 256 S.
Einbandart gebunden
Format 14 x 21,6 x 2,6 cm
Gewicht 0,406 kg

Produktsicherheit

Herstellername: GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Herstelleradresse: Grillparzerstraße 12, 81675 München, DE
E-Mail-Adresse: hallo@gu.de
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