Larsen, Christian (Autor) Rosmann-Reif, Karin (Autor)

Skoliose - Aufrecht durch Bewegung

Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®

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Beschreibung


Lassen Sie die Säule wirbeln!


Skoliose, eine Verformung der Wirbelsäule, wird klassisch mit statischer Physiotherapie und Korsett behandelt - eine oft jahrelange und mühsame Therapie. Doch es geht auch anders - mit dem einzigartigen Selbsthilfe- und Behandlungskonzept der Spiraldynamik®. Die effektiven 3-D-Bewegungen richten die Wirbelsäule dynamisch auf.


- Der Alltag ist die beste Therapie: Gehen, sitzen, joggen oder schwimmen - die effektiven Übungen zum Eigentraining wirken Tag für Tag, ganz bewusst oder nebenbei.

- Beweglich und beschwingt: Die Übungen wecken Freude an der Bewegung und am eigenen Körper.

- Aus dem Leben: Die Autorin, selbst Skoliose-Patientin, Physiotherapeutin und begeisterte Tänzerin, weiß wie es ist und teilt ihren Erfahrungsschatz.

Produktdetails

ISBN/GTIN 978-3-432-12003-4
Erscheinungsjahr 2025
Seitenzahl 112 S.
Einbandart kartoniert
Format 22 x 0,5 x 23 cm
Gewicht 0,411 kg

Produktsicherheit

Herstellername: Georg Thieme Verlag KG
Herstelleradresse: Oswald-Hesse-Straße 50, 70469 Stuttgart, DE
E-Mail-Adresse: info@thieme.de
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