Reumann, Friederike (Autor)
Yoga advanced
Asanas wirksam variieren und vertiefen. Neue Impulse für Ihre Yoga-Praxis mit Osteopathie, Physiotherapie und Naturmedizin
Beschreibung
Vertiefe deine Yoga-Praxis
Yoga hat viele positive Effekte auf unsere Gesundheit, die durch osteopathische, physiotherapeutische und naturheilkundliche Methoden verstärkt werden können. Wie das funktioniert, zeigt die erfahrene Yoga-Lehrerin, Physiotherapeutin, Osteopathin und Heilpraktikerin Friedrike Reumann.
- Lerne, wie du Asanas wirksam variierst und deine Yoga-Praxis individuell anreicherst.
- Unterstütze deine Selbstheilungskräfte durch Atemübungen, die zur Entspannung beitragen.
- Entdecke, wie Akupressur, Fußreflexzonen- oder eine Gesichtsmassage deine Yoga-Praxis bereichern.
- Lass dich inspirieren von vielfältigen Yoga-Flows, die deine Beschwerden lindern - egal ob Rückenschmerzen, Schlafprobleme oder Zyklusbeschwerden.
Aktiviere deine Selbstheilungskräfte mit Yoga.
Produktdetails
| ISBN/GTIN | 978-3-432-11911-3 |
|---|---|
| Erscheinungsjahr | 2024 |
| Seitenzahl | 300 S. |
| Einbandart | kartoniert |
| Format | 22 x 2 x 23 cm |
| Gewicht | 0,904 kg |
Produktsicherheit
Herstellername: Georg Thieme Verlag KG
Herstelleradresse: Oswald-Hesse-Straße 50, 70469 Stuttgart, DE
E-Mail-Adresse: info@thieme.de
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