Goritschnig BA, Christina (Autor)

Angelo

Das Anti-Angst-Alpaka

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Beschreibung

Die Geschichte "Angelo - Das Anti-Angst-Alpaka" verknüpft tiertherapeutische sowie psychologische und pädagogische Aspekte mit praktischen Mentaltrainingstechniken. Sie soll eine Art Hilfe zur Selbsthilfe darstellen. Die Geschichte erklärt auf liebevolle und ungewöhnliche Weise, dass das Gefühl von Angst "normal" ist. Mit Atemtechniken, einer Fantasiereise und einer angstlösenden Übung soll das Gefühl von Angst gut kontrollierbar, gedämpft und auch bestenfalls gelöst werden.

Produktdetails

ISBN/GTIN 978-3-03830-679-5
Erscheinungsjahr 2023
Seitenzahl 32 S.
Einbandart gebunden
Format 15,5 x 0,8 x 21,6 cm
Gewicht 0,198 kg

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