Insomnie (griffbereit)
Das Behandlungsprogramm SLEEPexpert für den klinischen Alltag

Beschreibung
Wie Patientinnen und Patienten besser schlafen lernen
Relevanz: Über die Hälfte der Patient:innen mit psychischen und körperlichen Erkrankungen leiden unter insomnischen Beschwerden
Grundlagen und Praxis: Einführung zu Schlaf und Insomnie sowie zur Kognitiven Verhaltenstherapie für Insomnie (KVT-I), Anleitung zur einfachen Umsetzung im klinischen Alltag
Online: Arbeitsmaterialien
Das verhaltenstherapeutische Behandlungsprogramm SLEEPexpert zielt darauf ab, Patientinnen und Patienten mit körperlichen oder psychischen Erkrankungen in die Lage zu versetzen, ihren Schlaf selbst zu verbessern. Es wurde von Schlafexpert:innen in Abstimmung mit Patient:innen und medizinischem Fachpersonal wie Pflegepersonal, Psycholog:innen und Ärzt:innen gemeinsam entwickelt.
Dieses Buch stellt griffbereit das Grundlagenwissen zur Schlafregulation bereit und erklärt, wie das individuelle Schlaffenster ermittelt wird - und wie dieses im klinischen Alltag umgesetzt werden kann. Lernen Sie, welche Schlaffenster bei welchem Schlaftyp sinnvoll sind und welche Rolle schlaf-wach-abhängige und tageszeitliche (zirkadiane) Komponenten spielen. Indem Sie und Ihre Patient:in zu Schlafexpert:innen werden, können insomnische Störungen sowie auch der Verlauf von psychischen oder körperlichen Erkrankungen verbessert werden.
Produktdetails
ISBN/GTIN | 978-3-608-40154-7 |
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Erscheinungsjahr | 2025 |
Seitenzahl | 126 S. |
Einbandart | kartoniert |
Format | 12 x 0,8 x 18,6 cm |
Gewicht | 0,136 kg |
Produktsicherheit
Herstelleradresse: Rotebühlstr. 77, 70178 Stuttgart, DE
E-Mail-Adresse: produktsicherheit@klett-cotta.de