Kotke, Carolin (Autor)

Eat well, feel better

Die neue Säure-Basen-Formel

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Beschreibung

Carolin Kotke erläutert in diesem Ratgeber alles Wissenswerte rund ums Thema "Säure-Basen-Balance" sowie zur optimalen Versorgung mit Makro- und Mikronährstoffen. Dank eines ausgeklügelten Ernährungskonzept nach der 80:20-Regel, das die basische Ernährung mit der Aufnahme wichtiger Proteine vereint und damit einer Mangelernährung vorbeugt, lässt sich diese Form der Säure-Basen-Ernährung dauerhaft in den Alltag integrieren. Die 50 leckeren Rezepte können zudem den individuellen Bedürfnissen an Nährstoffen und den eigenen Geschmacksvorlieben angepasst werden.

Produktdetails

ISBN/GTIN 978-3-8338-8179-4
Erscheinungsjahr 2022
Seitenzahl 192 S.
Einbandart gebunden
Format 19,3 x 25 x 2,1 cm
Gewicht 0,669 kg

Produktsicherheit

Herstellername: GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Herstelleradresse: Grillparzerstraße 12, 81675 München, DE
E-Mail-Adresse: hallo@gu.de
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