Bartning, Carola (Autor)
Bartning, Sebastian (Autor)
Faszien-Yoga für Dummies
Beschreibung
Möchten Sie Ihre Gesundheit ganzheitlich fördern, sich mit Faszien-Yoga verwöhnen und beweglich bleiben? Faszien-Yoga verhilft Ihnen zu mehr Mobilität und beugt fasziale Schmerzen vor. In diesem Buch finden Sie erfrischendes Wissen rund um Ihre Faszien. Es bietet leicht durchführbare Übungen mit reich bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen für jede Tageszeit und regenerativ-wohltuenden Entspannungs-Routinen. Faszienrollen sind nicht erforderlich!
Produktdetails
| ISBN/GTIN | 978-3-527-71814-6 |
|---|---|
| Erscheinungsjahr | 2021 |
| Seitenzahl | 368 S. |
| Einbandart | kartoniert |
| Format | 18 x 1,9 x 24,2 cm |
| Gewicht | 0,609 kg |
Produktsicherheit
Herstellername: Wiley-VCH GmbH
Herstelleradresse: Wiley-VCH GmbH, Boschstrasse 12, DE-69469 Weinheim
E-Mail-Adresse: product_safety@wiley.com
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