Fauma, Eva (Autor)

Helden des Immunsystems

Wie Nahrungsmittel die Abwehr natürlich stärken

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Beschreibung

Den Körper einfach natürlich stärkenBleiben Sie gesund durch die Kraft der Natur: Viele hilfreiche Wirkstoffe liegen in der Obstschale oder wachsen am Wegesrand. Oft genügt die richtige Kombination oder ein kleiner Kniff in einem bekannten Rezept für einen echten Immun-Boost.Eva Fauma, Ernährungswissenschaftlerin und erfahrene Kochworkshop-Leiterin, stellt in diesem Buch elf "Helden" des Immunsystems vor. Informativ und augenzwinkernd beschreibt sie, wie diese Stoffe das Immunsystem stärken, welche Lebensmittel uns gesund erhalten und wie Sie diese geschmack- und wirkungsvoll auf den Teller bringen.-Steckbrief und Übersicht zu den Helden des Immunsystems-Spannende Infos zu Wirkung und Vorkommen-Praktische Tipps für Küche und Alltag-Rund 60 Rezepte mit besonderer Wirkstoffdichte

Produktdetails

ISBN/GTIN 978-3-99002-128-6
Erscheinungsjahr 2021
Seitenzahl 144 S.
Einbandart kartoniert
Format 16,7 x 1 x 21,2 cm
Gewicht 0,31 kg

Produktsicherheit

Herstellername: Maudrich
Herstelleradresse: Spitalgasse 21a, 1096 - AT, Wien
E-Mail-Adresse: maudrich@maudrich.at
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