Vinay, Shobana R. (Autor)
Yoga für Kinder
100 Übungen anschaulich erklärt und illustriert. 5-12 Jahre. Kindgerecht und spielerisch: Entspannung, Meditation, Atmung, Lockerung, Mudras für Kita, Schule und zuhause
Beschreibung
Yoga ist heute als effektives Training für Körper und Geist allgegenwärtig. Und nicht nur Erwachsene, auch Kinder profitieren von der indischen Bewegungslehre. In ihrem liebevoll und anschaulich illustrierten Buch erklärt die renommierte Yogalehrerin Shobana R. Vinay Yogahaltungen so, dass sie Spaß machen - vom Elefanten bis zum Schmetterling. Zusätzlich gibt sie Anleitungen zu kindgerechten Atem- und Entspannungsübungen. Nicht nur an Regentagen bietet dieses Buch eine wunderbare Möglichkeit, zusammen mit der ganzen Familie Körper und Seele zu stärken.
Ausstattung: durchgehend vierfarbig illustriert
Ausstattung: durchgehend vierfarbig illustriert
Produktdetails
| ISBN/GTIN | 978-3-7306-0965-1 |
|---|---|
| Erscheinungsjahr | 2021 |
| Seitenzahl | 112 S. |
| Einbandart | gebunden |
| Format | 19,7 x 1,7 x 22,1 cm |
| Gewicht | 0,342 kg |
Produktsicherheit
Herstellername: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Straße 28, 81673 München
Herstelleradresse: Unter Kirschen 1a, 50827 - DE, Köln
E-Mail-Adresse: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
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