Snel, Eline (Autor)

Stillsitzen wie ein Frosch, m. Audio-CD

Das Arbeitsbuch - Mit Übungs-CD, Postern und Stickern

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Beschreibung

Viele Kinder haben Schwierigkeiten, sich tagsüber zu konzentrieren und abends einzuschlafen. Eline Snel hat eine wirkungsvolle Methode entwickelt, die von der Achtsamkeitsmeditation nach Jon Kabat-Zinn inspiriert ist. Kinder können damit lernen, loszulassen und aus sich heraus Kraft zu schöpfen. Dieses Arbeitsbuch ist der Leitfaden zur Gelassenheit für Fünf- bis Zehnjährige. Spielerisch leicht und originell zeigt Eline Snel Atemübungen, Fantasiereisen, Spiele und Meditationen für alle Lebenslagen.

Die Übungen eignen sich für Kinder ab fünf Jahren. Inkl. Poster mit Spiel und Stickern zum Aufkleben.

Plus CD und Audio-Download, Spieldauer ca. 63 min.

Der Weltbestseller mit über 1 Million verkaufter Bücher!

Entdecke die Ursprünge aus denen sich das Arbeitsbuch entwickelt hat: Stillsitzen wie ein Frosch von Eline Snel.

Produktdetails

ISBN/GTIN 978-3-442-22319-0
Erscheinungsjahr 2020
Seitenzahl 100 S.
Einbandart kartoniert
Format 21,1 x 26 x 1,2 cm
Gewicht 0,509 kg

Produktsicherheit

Herstellername: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Herstelleradresse: Neumarkter Straße 28, 81673 München, DE
E-Mail-Adresse: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
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