Marchant, Danielle (Autor)
Das kleine Buch vom Innehalten
Bewusste Pausen für mehr Ruhe, Klarheit und innere Balance
Beschreibung
Endlich einmal innehalten: Abstand gewinnen, durchatmen, das Gefühl für uns selbst und für unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse zurückgewinnen! Mit den minutenschnellen Übungen und Meditationen von Danielle Marchant gelingt es uns, ganz ins Hier und Jetzt zu kommen - in uns ruhend, konzentriert und fokussiert. Mit innerer Gelassenheit, einem klaren Geist und neuer Kraft können wir den Anforderungen des täglichen Lebens entspannt begegnen.
Ausstattung: durchgehend 4c
Ausstattung: durchgehend 4c
Produktdetails
| ISBN/GTIN | 978-3-453-70366-7 |
|---|---|
| Erscheinungsjahr | 2019 |
| Seitenzahl | 96 S. |
| Einbandart | kartoniert |
| Format | 10,6 x 15,4 x 1,1 cm |
| Gewicht | 0,141 kg |
Produktsicherheit
Herstellername: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Herstelleradresse: Neumarkter Straße 28, 81673 München, DE
E-Mail-Adresse: vertrieb.verlagsgruppe@randomhouse.de
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