Hauswald, Sabine (Autor)

Happy Hormones

Das Hormonbalance-Praxisbuch

Verfügbare Version:

In Kürze wieder lieferbar.

  19,95 €
inkl. MwSt., ggf. zzgl. Versand

Beschreibung

Happy Hormones - Happy Life! Unser Hormonsystem kann ganz schön launisch sein. Gelüste, ständige Ups und Downs, Schlafstörungen? Nicht mit Ihnen: Ergreifen Sie die Initiative, und führen Sie ein selbstbestimmtes Leben! Die Hormonexpertin Sabine Hauswald lädt Sie auf eine spannende Reise zu sich selbst ein. Ob Sie 20 oder 65 Jahre alt sind, Sie finden hier Informationen, Tipps und Methoden, die Ihren individuellen Bedürfnissen entsprechen: zur Menstruation, zu Verhütung oder Kinderwunsch, zum Stressmanagement und zu den Symptomen der Wechseljahre. Mit Fragebogen, Selbstbeobachtungen, sinnvoller Ernährung und Körperübungen sowie der bewährten Hormon-Balance-Kur gelangen Sie zu authentischem Selbstausdruck, gesundem Schlaf, wunderbarem Sex und einem vor Glückshormonen überschäumenden Leben. Werden Sie aktiv, und bringen Sie Ihre Gesundheit, Jugendlichkeit, Lebensfreude und Weiblichkeit zu voller Blüte!

Produktdetails

ISBN/GTIN 978-3-8434-1365-7
Erscheinungsjahr 2018
Seitenzahl 256 S.
Einbandart kartoniert
Format 14,7 x 21,2 x 2 cm
Gewicht 0,433 kg

Produktsicherheit

Herstellername: Schirner Verlag
Herstelleradresse: Markus Schirner, Birkenweg 14a, 64295 Darmstadt, DE
E-Mail-Adresse: gpsr@schirner.com
Wird geladen …