Sanfilippo, Diane (Autor)
21 Tage Zucker Detox
Raus aus der Zuckerfalle - 90 köstliche Rezepte ohne Gluten, Milch und Getreide. 21-Tage-Ernährungspläne - einfach, paleofreundlich und vollwertig. 3-Stufen-Programm zusätzlich abgestimmt auf Vegetarier, Autoimmunkrankheiten, Schwangere und stillende Mütt
Beschreibung
Heißhunger auf Süßes - mit schlechtem Gewissen geben wir ihm viel zu häufig nach. Dabei wissen wir doch: Raffinierter Zucker sorgt für Fettpolster und raubt dem Körper Mineralien und Vitamine. Paleo-Expertin Diane Sanfilippo sagt ihm in ihrem neuen Buch den Kampf an. Ihr 21-Tage-Detox-Plan mit über 90 Rezepten garantiert den natürlichen und einfachen Ausstieg aus der Zucker-Falle. Die Rezepte sind gluten-, milch- und getreidefrei und "Paleo-freundlich". Sie sind auf drei Detox-Phasen abgestimmt und bieten zusätzliche Anleitungen für Sportler, Schwangere, stillende Mütter und Autoimmunerkrankte. Zucker-Falle? Einfach aussteigen!
Produktdetails
| ISBN/GTIN | 978-3-86470-507-6 |
|---|---|
| Erscheinungsjahr | 2017 |
| Seitenzahl | 256 S. |
| Einbandart | kartoniert |
| Format | 18,9 x 25,1 x 1,8 cm |
| Gewicht | 0,858 kg |