Schmidt, Susanne (Autor)
Nie wieder dick! - Abnehmen ab 40
Schlank werden und bleiben. Die 30-Gramm-Fett-Methode. Garantiert alltagstauglich!
Beschreibung
Dem Stoffwechsel Beine machen
Schlanksein ist keine Frage des Alters - niemand weiß das besser als Susanne Schmidt! Nicht mehr als 30 Gramm Fett pro Tag, lautet ihr bewährtes Erfolgsrezept, mit dem sie im Alter von 51 Jahren ihre überflüssigen Pfunde endgültig losgeworden ist. So bringt jeder den Stoffwechsel wieder in Schwung und lässt im Nu die Pfunde purzeln. Mit vielen schnell nachzukochenden Gerichten (auch für gestresste Mütter), wirkungsvollen Motivations- und Bewegungstipps und Tagesplänen für den leichten Einstieg.
Ausstattung: s/w-Illustrationen im Text
Schlanksein ist keine Frage des Alters - niemand weiß das besser als Susanne Schmidt! Nicht mehr als 30 Gramm Fett pro Tag, lautet ihr bewährtes Erfolgsrezept, mit dem sie im Alter von 51 Jahren ihre überflüssigen Pfunde endgültig losgeworden ist. So bringt jeder den Stoffwechsel wieder in Schwung und lässt im Nu die Pfunde purzeln. Mit vielen schnell nachzukochenden Gerichten (auch für gestresste Mütter), wirkungsvollen Motivations- und Bewegungstipps und Tagesplänen für den leichten Einstieg.
- Dem Stoffwechsel Beine machen
- SPITZENTITEL
- Eine einzigartige Erfolgsgeschichte: 57 Kilo in sieben Monaten - seit 10 Jahren hält Susanne Schmidt ihr Wunschgewicht
- Mit hilfreichen Tipps, motivierenden Texten und vielen leckeren Rezepten für Eilige und Genießer
Ausstattung: s/w-Illustrationen im Text
Produktdetails
| ISBN/GTIN | 978-3-453-60456-8 |
|---|---|
| Erscheinungsjahr | 2017 |
| Seitenzahl | 288 S. |
| Einbandart | kartoniert |
| Format | 15 x 20,6 x 2,3 cm |
| Gewicht | 0,431 kg |
Produktsicherheit
Herstellername: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Herstelleradresse: Neumarkter Straße 28, 81673 München, DE
E-Mail-Adresse: vertrieb.verlagsgruppe@randomhouse.de
Herstelleradresse: Neumarkter Straße 28, 81673 München, DE
E-Mail-Adresse: vertrieb.verlagsgruppe@randomhouse.de