Ingrassia, Gabi (Autor)

Danke, gut genug!

Perfektionismus entspannt hinter sich lassen

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Beschreibung

Der Drang nach Selbstoptimierung und Perfektion lähmt und kann sogar krank machen. Kluge und leicht umsetzbare Praxistipps einer erfahrenen Psychotherapeutin helfen, übersteigerte Erwartungshaltungen zu verändern. Dann ist "gut" auch gut genug.

Produktdetails

ISBN/GTIN 978-3-95803-077-0
Erscheinungsjahr 2016
Seitenzahl 96 S.
Einbandart kartoniert
Format 17,5 x 22 x 0,7 cm
Gewicht 0,27 kg

Produktsicherheit

Herstellername: Europa Verlage GmbH
Herstelleradresse: Johannisplatz 15, 81667 München
E-Mail-Adresse: info@europa-verlag.com
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