Jillian Michaels - Yoga Inferno, 1 DVD

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Beschreibung

Problemzonen an Beinen, Bauch und Po gehören bald schon der Vergangenheit an. - In zwei intensiven 30-Minuten-Workouts zeigt Jillian Michaels ihr neues Yoga-Programm mit vielen Cardio- und Fatburning-Elementen. Fließende Bewegungsabläufe regen die Fettverbrennung an, sorgen schnell für straffe Körperkonturen und verbessern Ausdauer, Kraft, Gelenkigkeit und Balance. Eingestreute Cardio-Intervalle steigern die Leistungsfähigkeit und beschleunigen den Fettabbau. Dabei eignen sich die Workouts sowohl für Anfänger wie für Fortgeschrittene. Jeder kann selbst entscheiden, wie intensiv er sein Training gestalten will - und wie schnell die überzähligen Pfunde purzeln sollen.

Produktdetails

ISBN/GTIN 4006448763268
Erscheinungsjahr 2014
Format 13,3 x 19,1 x 1,3 cm
Gewicht 0,088 kg

Produktsicherheit

Herstellername: WVG Medien
Herstelleradresse: Neumühlen 17/2.OG|22763|Hamburg|DE
E-Mail-Adresse: info@wvg.com
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