More Power. Lauf dich frei!
Vom übergewichtigen Kettenraucher zum Marathonläufer - eine Erfolgsgeschichte

Beschreibung
Mike Kleiß fing an zu laufen und nahm dabei in 18 Monaten über 40 Kilo ab. Das Rauchen blieb ebenfalls auf der Strecke - und kürzlich lief er seinen dritten Marathon. "Ich wollte nicht das nächste Expertenbuch schreiben, keine Pläne für das Marathontraining, Ernährungslisten oder Tabellen. Es ist das Buch meiner Geschichte - und jedes Kapitel ist Motivation pur. Es soll Spaß machen, es zu lesen. Es soll Menschen motivieren, sich 'freizulaufen' - wie es mir gelungen ist." Eine geballte Ladung an Motivation, wichtige Tipps und eine einzigartige, authentische Geschichte.
Produktdetails
ISBN/GTIN | 978-3-86470-178-8 |
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Erscheinungsjahr | 2014 |
Seitenzahl | 224 S. |
Einbandart | kartoniert |
Format | 13,9 x 21,4 x 1,4 cm |
Gewicht | 0,362 kg |