Steinalt und Kerngesund

Wie können wir 100 Jahre erfüllt leben? Um das herauszufinden, machte sich Gesundheitsforscher Marcus Lauk auf die Reise zu den 100-Jährigen dieser Welt. Zurück kam er mit einem Koffer voller Erkenntnisse und praktischer Tipps, die Sie nun in Ihrem Alltag sofort umsetzen können.GANZHEITLICHDer Lebensstil der gesündesten Menschen der WeltKÖSTLICHLebensverlängernde Rezepte für zu HauseWEGWEISENDProfitieren Sie von den Geheimnissen der 100-Jährigenwww.100-jahre-gesund.de"Ich will lange gesund leben - und Sie?"Marcus Lauk, Der Gesundheitsphilosoph