Fontana, Martina (Autor)
Voll auf Zucker!
Wie Sie die Sucht nach Süßem überwinden
Beschreibung
Süß schmeckt gut doch wer zu viel Zucker konsumiert, wird süchtig, produziert Hüftgold und riskiert langfristig gesundheitliche Probleme. Dieses Buch zeigt erprobte Wege für einen gesunden Umgang mit der süßen Droge. Es enthält ernährungsphysiologische Basis-Infos (u.a. über Stevia), mentale Taktiken, Fallbeispiele, Tipps für den Einkauf sowie leckere, vitaminreiche Rezepte.
Produktdetails
| ISBN/GTIN | 978-3-641-07516-3 |
|---|---|
| Seitenzahl | 160 S. |
| Kopierschutz | mit Wasserzeichen |
| Dateigröße | 1399 Kbytes |