Forster, Herbert (Autor)
Janda, Philip (Autor)
Stress abbauen mit ROME®, m. Audio-CD
In vier Schritten zu Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit: Relaxation. Organisation. Mentale Kompetenz. Energetisierung.
Beschreibung
Stress kann für unsere Psyche und unseren Körper fatale Folgen haben. Das ROME®-System hebelt erfolgreich die negativen Auswirkungen von Stress aus: Durch einfache Übungen und Änderungen des eigenen Verhaltens gelangen Sie in vier Schritten wieder zu Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Befreien Sie sich aus eigener Kraft vom negativen Stress!
Produktdetails
| ISBN/GTIN | 978-3-86910-490-4 |
|---|---|
| Erscheinungsjahr | 2012 |
| Seitenzahl | 224 S. |
| Einbandart | kartoniert |
| Format | 14,6 x 21,4 x 1,3 cm |
| Gewicht | 0,482 kg |