Lazarus, Arnold A. (Autor)
Fay, Allen (Autor)
Ich kann, wenn ich will
Anleitung zur psychologischen Selbsthilfe

Beschreibung
Wer darunter leidet, sich hilflos zu fühlen, sich nicht durchsetzen zu können, einsam zu sein, wer Angst vor Risiken hat und sich zwanghaft bemüht, es allen recht zu machen, dem hilft dieses Buch, selbständig, ohne Hilfe eines Therapeuten, seine Probleme zu überwinden.
Der erfolgreiche Longseller erscheint sprachlich überarbeitet in neuem Gewand.
Das Buch setzt sich direkt mit den Einstellungen und Handlungen auseinander, die das psychische Leid des Einzelnen verursachen. Die Botschaft des erfolgreichen Autorenduos ist so aktuell und hilfreich wie je:
Ungünstige Verhaltensweisen, die einschränkend
und krankmachend sind, können wieder verlernt
werden.
Veränderung ist möglich! Der erfolgreiche Longseller erscheint sprachlich überarbeitet in neuem Gewand.
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Ungünstige Verhaltensweisen, die einschränkend
und krankmachend sind, können wieder verlernt
werden.
Veränderung ist möglich!
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Ungünstige Verhaltensweisen, die einschränkend
und krankmachend sind, können wieder verlernt
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und krankmachend sind, können wieder verlernt
werden.
Veränderung ist möglich!
Produktdetails
ISBN/GTIN | 978-3-608-10197-3 |
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Seitenzahl | 134 S. |
Kopierschutz | mit Wasserzeichen |
Dateigröße | 2551 Kbytes |