Delp, Christoph (Autor)
Muay Thai
Traditionen - Grundlagen - Techniken des Thai-Boxens
Beschreibung
Muay Thai, auch Thai-Boxen genannt, ist in der westlichen Welt längst eine der beliebtesten Kampfsportarten. Seine Anhänger schätzen es als Fitnesstraining, Wettkampfsport und Mittel zur Selbstverteidigung. Christoph Delp, renommierter Kampfsportautor und Muay-Thai-Trainer, zeigt in dieser Neuauflage die Grundlagen dieses Sports leicht verständlich und detailliert bebildert. Er erklärt die wichtigsten Angriffs-, Verteidigungs- und Kontertechniken und gibt Tipps zur Trainingsgestaltung mit Stretching, Schattenboxen, Geräte- und Partnertraining.
Produktdetails
| ISBN/GTIN | 978-3-613-50670-1 |
|---|---|
| Erscheinungsjahr | 2011 |
| Seitenzahl | 96 S. |
| Einbandart | kartoniert |
| Format | 16,9 x 24,1 x 24 cm |
| Gewicht | 0,297 kg |
Produktsicherheit
Herstellername: Paul Pietsch Verlage GmbH & Co. KG; Herstellername 2: Christian Pflug
Herstelleradresse: Hauptstätter Str. 149, 70178 Stuttgart; Herstelleradresse 2: Hauptstätter Str. 149, 70178 Stuttgart
E-Mail-Adresse: gpsr@paul-pietsch-verlage.de; E-Mail-Adresse 2 : gpsr@paul-pietsch-verlage.de
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