Larsen, Christian (Autor)
Miescher, Bea (Autor)
Starke Knie
Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Beschreibung
Leiden Sie unter X- oder O-Beinen, Kniearthrose, Knieblockaden u. Co.? Vergessen Sie das alte Bild des einfachen Klappgelenks. Entdecken Sie die Dynamik Ihrer Knie! Sie danken es Ihnen durch Stabilität beim Treppensteigen, beim Auf- oder Absprung und Schritt für Schritt. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik - hochwirksam und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen.
Produktdetails
| ISBN/GTIN | 978-3-8304-6290-3 |
|---|---|
| Seitenzahl | 64 S. |
| Kopierschutz | mit Wasserzeichen |
| Dateigröße | 864 Kbytes |