Verstegen, Mark (Autor)
Core Performance Tennis, 1 DVD
Praktische und innovative Fitnessübungen, um die Leistung zu steigern und das Tennisspiel entscheidend zu verbessern
Beschreibung
Hier erleben Sie das revolutionäre Trainingsprogramm der Weltklassespieler mit 81 innovativen Übungstechniken auf DVD. Anhand eines 12-Wochen-Programms können Tennisspieler hier gezielt ihre Fitness und Technik verbessern. Alle Übungen basieren auf dem neuesten Stand der Trainingswissenschaften und können zudem in dem 80-seitigen, komplett 4-farbigem Begleitbuch nachgelesen werden.
Produktdetails
| ISBN/GTIN | 978-3-936994-70-4 |
|---|---|
| Erscheinungsjahr | 2008 |
| Format | 13,6 x 19,3 x 2,2 cm |
| Gewicht | 0,234 kg |