Lazarus, Arnold A. (Autor)
Fay, Allen (Autor)
Ich kann, wenn ich will
Anleitung zur psychologischen Selbsthilfe
Beschreibung
Der erfolgreiche Longseller erscheint - sprachlich überarbeitet - in neuem Gewand.
Das Buch setzt sich direkt mit den Einstellungen und Handlungen auseinander, die das psychische Leid des Einzelnen verursachen. Die Botschaft des erfolgreichen Autorenduos ist so aktuell und hilfreich wie je:
Ungünstige Verhaltensweisen, die einschränkend
und krankmachend sind, können wieder verlernt
werden.
Veränderung ist möglich!
Produktdetails
| ISBN/GTIN | 978-3-608-94682-6 |
|---|---|
| Seitenzahl | 134 S. |
| Einbandart | kartoniert |
| Format | 12,5 x 20,5 x 1,4 cm |
| Gewicht | 0,158 kg |