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Gesunde Ernährung ab 60

Gesunde Ernährung ab 60

Autor: Flemmer, Andrea

19,99 EUR

 inkl. gesetzl. MwSt.
 
So bleiben Sie fit und leistungsfähig. Nährstoffe, die Ihr Körper jetzt braucht. Jung bleiben mit der richtigen Ernährung
2015, 144 S., 20 farb. Fotos, kartoniert

Lieferzeit: 1-3 Werktage
ISBN: 978-3-89993-861-6

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Im Alter bekommen Frauen nicht nur graue Haare, Falten und trockenere Haut der Körper verändert sich generell: Verminderter Eisenbedarf, Vitamin-D-Mangel oder eine größere Anfälligkeit für Krankheiten können jedoch mit einer richtigen Ernährung gelindert oder sogar verhindert werden. Dieser Ratgeber beschreibt viele großartige Möglichkeiten, damit Frauen nicht nur jünger aussehen, sondern sich auch so fühlen.

Auf den Punkt gebracht:

  • Drehen Sie die biologische Uhr zurück!
  • Fast 30 % der Deutschen sind 60 Jahre oder älter
  • Alle wichtigen Ernährungsregeln verständlich und auf dem neuesten Stand der Forschung
  • Die richtige Ernährung für eine junge Haut und das Halten des Wunschgewichts
  • Extra: Alle wichtigen vorbeugenden Untersuchungen ab 60

 

Rezension - Pharmazeutische Zeitung (20/2015)



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