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Go raw - be alive!

Go raw - be alive!

Autor: Lauser, Boris

19,99 EUR

 inkl. gesetzl. MwSt.
 
So schmeckt gesund
2015, 160 S., 110 Fotos, gebunden

Lieferzeit: 1-3 Werktage
ISBN: 978-3-440-14358-2

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Rohkost bedeutet nur Salat und Gemüsesticks zu knabbern? Ab jetzt nicht mehr! Denn die "lebendige Nahrung" wird nun auch kreativ und vielfältig verarbeitet - es wird gemixt & mariniert, gedörrt & gekeimt. Neben einfachen Basic-Gerichten für jeden Tag, wie grüne Smoothies und Zucchini-Pasta, lassen sich auch Klassiker wie Pizza, Lasagne oder Käsekuchen zubereiten - und sind mindestens genauso lecker wie ihre nicht-rohen Vorbilder. Ein großer Einleitungsteil gibt alle nötigen Informationen zu Produkten, Zubereitungsarten, Geräten und Utensilien, die man für den Einstieg in die Rohkostküche benötigt.
 
 


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