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Schutz vor Burn-out
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Schutz vor Burn-out

Autor: Nelting, Manfred

21,99 EUR

 inkl. gesetzl. MwSt.
 
Ballast abwerfen - kraftvoller leben. Entschleunigung im modernen Arbeitsalltag.
2012, 383 S., mit Qigong-CD, gebunden

Lieferzeit: 1-3 Werktage
ISBN: 978-3-442-39229-2

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Der richtige Schutz vor Burn-Out im modernen Arbeitsalltag

Arbeit bis zur Erschöpfung, die schließlich alles lahmlegt: Burn-out und Depression nehmen in bedenklichem Ausmaß zu. Unternehmen sind noch nicht bereit, diese Herausforderungen anzunehmen. Das bedeutet, jeder ist selbst gefragt, sich zu schützen, Änderungen des Lebensstils und Weiterentwicklung eigener Kompetenzen anzusteuern. Dr. Manfred Nelting stellt entscheidende Hinweise zur Verfügung, wie das funktioniert konkret und alltagsnah zum Beispiel durch bewusstes Innehalten, Qigong, Meditation und Entlastung vom Konsum- und Medienstress. Auf der anderen Seite präsentiert er Konzepte und Denkanstöße dafür, wie Gesellschaft und Unternehmen präventiv dazu beitragen können. Der Gewinn für die Wirtschaft besteht in der Erhaltung der vollen Arbeitskraft seiner Mitarbeiter für das Leben jedes Einzelnen in der Erhaltung von Lebensfreude und Gesundheit.
 
 


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